Jede Portion enthält außerdem schnell wirkende Kohlenhydrate, um die Glykogenspeicher der Muskeln aufzufüllen, und Natrium, um die, durch Schwitzen primär verlorenen Elektrolyte zu ersetzen und die Rehydratation zu unterstützen.
Lieferumfang - GU Roctane Protein Recovery Drink Mix 930 g (Variante wählen)
- 1 x Vanilla Bean
- 1 x Chocolate Smoothie
Zutaten - Vanilla Bean
- Dextrose, Molkeprotein-Hydrolysat, Molkeprotein-Isolat, L-Glutamin, Meersalz, natürliches Aroma.
Nährwerte
Nährwertangabenpro 100 gpro Portion (62 g)
Energie kJ (kcal)1577 (377)962 (230)
Fett0 g0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g0 g
Kohlenhydrate49 g30 g
davon Zucker 49 g30 g
Eiweiß33 g20,5 g
Natrium370 mg230 mg
Cholesterin33 mg20 mg
Kalium164 mg100 mg
Magnesium33 mg20 mg
Calcium161 mg100 mg
Zutaten - Chocolate Smoothie
- Dextrose, Molkeprotein-Hydrolysat, Molkeprotein-Isolat, Kakaopulver, L-Glutamin, Meersalz, natürliches Aroma.
Nährwerte
Nährwertangabenpro 100 gpro Portion (62 g)
Energie kJ (kcal)1552 (371)962 (230)
Fett1,61 g1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g0,5 g
Kohlenhydrate48 g30 g
davon Zucker 45 g28 g
Eiweiß32 g20 g
Natrium371 mg230 mg
Cholesterin323 mg20 mg
Kalium323 mg200 mg
Magnesium65 mg40 mg
Calcium161 mg100 mg
Eisen3 mg2 mg
Verzehrempfehlung
- Ein Shake Täglich ca. 30 min nach mittlerer bis hoher Belastung
- 2 Meßlöffel entsprechen 62 g Pulver (1 Portion)
- 2 Meßlöffel Pulver mit ca. 250 ml mischen
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