Mit der Venu 3 erfährst du mehr über deinen Körper als je zuvor – und hast einen Coach für deine ganz individuellen Bedürfnisse immer mit dabei. Dabei bleibst du up-to-date: führe Anrufe, nutze die Sprachassistenz, bezahle kontaktlos über Garmin Pay oder genieße deine Lieblings-Playlists – direkt vom Handgelenk über deine Fitness-Smartwatch.
Die Highlights der Venu® 3
- Helles 1,4-Zoll Amoled Touchdisplay
- Bis zu 14 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus
- Detaillierte Einblicke in Gesundheit und Fitness
- Erweiterte Fitnessfunktionen
- Kompatibel mit der Garmin Connect™ App auf Iphone® und Android™ Smartphones
- Leichtes 45 mm Gehäuse mit Edelstahl-Lünette
Features
BODY BATTERY™Sieh dir deine Energiereserven im Laufe des Tages an. So weißt du, wann dein Körper genug Energie hat und bereit für Aktivitäten ist oder wann er erschöpft ist und du dich durch einen erholsamen Schlaf regenerieren solltest. Erhalte noch mehr Details und persönliche Einblicke dazu, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress auf deine Energie auswirken. SCHLAFCOACH Erhalte einen Sleep Score und individuelles Coaching dazu, wie viel Schlaf du benötigst und wie du dich verbessern kannst. Lass dir unterschiedliche Schlafstadien und Nickerchen anzeigen und sieh wichtige Messwerte zu deinem Schlafzeitraum, darunter den HFV Status, um deine Gesundheit besser zu verstehen. INTEGRIERTE SPORT-APPS Mehr als 30 vorinstallierte Sport- und Outdoor-Apps, ermöglichen es dir, deine Aktivitäten aufzuzeichnen. Darunter z.B. Aktivitäten für Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Rollstuhl-Aktivitäten u.v.m. TELEFONIE UND SPRACHASSISTENZWenn deine Smartwatch mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist, kannst du Anrufe einfach direkt vom Handgelenk aus beantworten und starten. Außerdem kannst du den Sprachassistenten deines Smartphones verwenden, um Nachrichten zu beantworten und mehr. TRAININGSEFFEKT UND ERHOLUNGSZEITVerstehe besser, wie sich jedes Training auf deinen Körper auswirkt. Nach dem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.MORNING REPORTErhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, den täglichen Kalender, deinen HFV Status u.v.m. Passe den Bericht deinen Wünschen entsprechend an.ERKENNUNG VON NICKERCHEN Verfolge oder speichere deine Nickerchen automatisch. Anhand der Daten weißt du, wie Nickerchen deinem Körper nutzen, wann dafür der ideale Zeitpunkt ist und wie lang sie sein sollten.HFV STATUSZeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness. HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK Die Venu® 3 misst regelmäßig deine Herzfrequenz, damit du Tag und Nacht über alles informiert bleibst.STRESSLEVEL-MESSUNGFinde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen Tag, einen ausgeglichenen Tag oder einen anstrengenden Tag.FRAUENGESUNDHEITSpeichere deinen Menstruationszyklus oder Schwangerschaft, und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung.HEALTH SNAPSHOT™Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen. Erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin teilen kannst. PULSE OX-SENSORMit der Pulse Ox Messung wird die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt, um eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen. MEDITATION Audio geführte Meditationsübungen können helfen, Stress, Angstgefühle u.v.m. zu reduzieren. BEWUSSTES ATMENStarte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung.JETLAG RATGEBERJe nach Reiseziel werden dir individuelle Empfehlungen zu Schlafrhythmus, Umgebungslicht und Aktivitäten gegeben, um damit die Auswirkungen deines Jetlags zu minimieren.FLÜSSIGKEITSAUFNAHME Speichere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung, ausreichend zu trinken. ATMUNGSieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst. ROLLSTUHLMODUS Speichere deine täglichen Schübe, erhalte Sport-Apps sowie animierte Workouts speziell für Rollstuhlfahrende und lass dir Alarme für Gewichtsverlagerungen anzeigen. ANIMIERTE WORKOUTS Folge vorinstallierten animierten Workouts für Krafttraining, HIIT, Yoga u.v.m., die in der Garmin Connect App verfügbar sind. GARMIN COACHErhalte kostenlose, adaptive 5K-, 10K- und Halbmarathon- Trainingspläne von erfahrenen Trainer*innen. FITNESSALTER Verwendet das chronologische Alter, deine wöchentliche Aktivität, deinen Ruhepuls und deinen BMI oder Körperfettanteil für eine berechnete Einschätzung, ob dein Körper jünger oder älter ist als du. ERSTELLE TRAININGSErstelle Trainings mit schrittweisen Anweisungen aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und sende sie direkt an deine Smartwatch. ANSAGEN FÜR AKTIVITÄTENErhalte für Lauf- und Gehaktivitäten Ansagen mit Anweisungen direkt von deiner Smartwatch. ERSTELLE INTERVALLEErstelle dein eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radfahraktivitäten. BELASTUNGSEMPFINDEN Gib nach jedem Training ein kurzes Feedback zum Grad der empfundenen Anstrengung und deinem Befinden. INTENSITÄTSMINUTEN Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten. FITNESS TRACKINGBehalte tägliche Schritte, Kalorienverbrauch, hochgestiegene Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) u.v.m. auf deiner Smartwatch im Blick. VO2MAX Sieh dein aktuelles Fitnesslevel und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar). LEISTUNG BEIM RADFAHREN Deine Smartwatch zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn sie mit deinem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor Trainer gekoppelt ist.GARMIN CONNECT APP Die Garmin Connect™ App zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und mehr. SMART NOTIFICATIONS Erhalte Emails, Nachrichten und Termine direkt auf deiner Smartwatch, wenn sie mit deinem iPhone oder Android Smartphone gekoppelt ist. NACHRICHTEN ÜBER DIE SMARTWATCHMit einem Android Smartphone kannst du über die Tastatur auf der Smartwatch Nachrichten beantworten. DARSTELLUNG VON BILDERNMit einem Android Smartphone kannst du dir erhaltene Fotos direkt auf dem Display deiner Smartwatch anzeigen lassen.GARMIN PAY™ Genieße die Freiheit, ohne Bargeld unterwegs zu sein. Bezahle einfach kontaktlos mit deiner Smartwatch über teilnehmende Anbieter. MUSIKLade Songs und Playlisten aus deinem Spotify-, Amazon Music- oder Deezer-Konto herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören. SICHERHEIT UND TRACKINGWenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet. CONNECT IQ™ SHOPLade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter. ZWEI SCHRIFTGRÖSSEN Wähle zwischen einer kleinen und einer größeren Schriftgröße, damit du alle Daten problemlos ablesen kannst.Farbe (Variante wählen)
- stone white/silver
- black/slate gray
Gewicht
- 46 g (Herstellerangabe)
Lieferumfang
- Venu® 3
- USB Lade-/Sync-Kabel
- Dokumentation
Venu 3 Series | Garmin
Produkteigenschaften
Allgemein
Material des Uhrglases Corning® Gorilla® Glass 3
Material der Lünette Edelstahl
Gehäusematerial Faserverstärktes Polymer
Schnellwechsel-Armbänder Ja (22 mm, Industriestandard)
Armbandmaterial Silikon
Physische Größe 45 x 45 x 12 mmFür einen Handgelenkumfang von 135-200 mm
Gewicht Silikon: 46 g mit mitgeliefertem ArmbandLeder: 42 g mit mitgeliefertem Armband
Wasserdichtigkeit Schwimmen, 5 ATM
Touchscreen ✔
Eingebauter Lautsprecher/ Mikrofon ✔
Anzeigetyp AMOLED; optional Always-On Display
Anzeigegröße, B x H 35,4 mm (1,4-Zoll) Durchmesser
Anzeigeauflösung, B x H 454 x 454 Pixel
Farbdisplay ✔
Option für große Schrift ✔
Rollstuhlmodus ✔
Batterielaufzeit Smartwatch-Modus: Bis zu 14 TageEnergiespar-Modus: Bis zu 26 Tage GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 26 StundenGNSS-Modus mit allen Systemen: Bis zu 20 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen und Musik: Bis zu 11 StundenSiehe Details
Ladeverfahren Proprietäre Garmin-Ladeklemme
Speicher/Protokoll 8 GB
Uhrfunktionen
Uhrzeit/Datum ✔
GPS-Uhrzeitsynchronisierung ✔
Automatische Sommerzeit ✔
Wecker ✔
Timer ✔
Stoppuhr ✔
Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang ✔
Gesundheitsüberwachung
Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde) ✔
Tägliche Herzfrequenz in Ruhe ✔
Alarme für abnormale Herzfrequenz Ja (hoch und niedrig)
Atemfrequenz (24x7) ✔
Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des Bluts Ja (Stichproben und optionale ganztägige Akklimatisation und Schlaf)
Fitnessalter ✔
Body Battery™ - Energiereserven ✔
Stresslevelmessung ✔
Entspannungserinnerungen ✔
Entspannungstimer ✔
Meditation ✔
Atemübungen ✔
Schlafanalyse Ja (fortgeschritten)
Sleep Score und Insights ✔
Schlafcoach ✔
Erkennung von Nickerchen ✔
Flüssigkeitsaufnahme ✔
Frauengesundheit ✔
Health Snapshot™ ✔
JETLAG RATGEBER ✔
Sensoren
GPS ✔
GLONASS ✔
Galileo ✔
Garmin Elevate™ -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk ✔
Pulsoximeter-Akklimatisierung ✔
Barometrischer Höhenmesser ✔
Kompass ✔
Gyroskop ✔
Beschleunigungsmesser ✔
Thermometer Ja (tempe™-Sensor erforderlich)
Sensor für das Umgebungslicht ✔
Tägliche Smart-Funktionen
Konnektivität Bluetooth®, ANT+®, WLAN
Connect IQ™ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps) ✔
Connect IQ™-Shop auf dem Gerät ✔
Erhalte Smart Notifications ✔
SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™) ✔
Smart Notifications mit Bilddarstellung auf der Smartwatch (nur Android™) ✔
Morgenbericht ✔
Kalender ✔
Wetter ✔
Einstellungssynchronisierung in Echtzeit mit Garmin Connect™ Mobile ✔
Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus ✔
Musikfunktionen ✔
Musikwiedergabe ✔
Musikspeicher ✔
Telefon suchen ✔
Telefonsuchfunktion ✔
SMART-TRAINER-BEDIENUNG ✔
Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile ✔
Smartphone-Kompatibilität iPhone®, Android™
Garmin Pay™ ✔
Unterstützung für BLUETOOTH-Telefonanrufe und Sprachassistenten ✔
Sicherheits- und Trackingfunktionen
Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten ✔
Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables ✔
Notfallhilfe ✔
LiveTrack ✔
Esports Funktionen
Gaming Aktivität ✔
GameOn™ App-Kompatibilität ✔
Aktivitätsfunktionen
Schrittzähler ✔
Schubzahl-Tracker ✔
Inaktivitätsalarme ✔
Alarm für Gewichtsverlagerung ✔
Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu) ✔
Kalorienverbrauch ✔
Stockwerke hochgestiegen ✔
Zurückgelegte Strecke ✔
Intensitätsminuten ✔
TrueUp™ ✔
Move IQ™ ✔
Application Garmin Connect ™ Challenges ✔
Fitnessgeräte/-studio
Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile Krafttraining, HIIT, Cardio- und Crosstrainer, Stepper, Treppensteigen, Rudermaschine, Pilates, Yoga
Cardiotrainings ✔
Krafttrainings ✔
HIIT-Training ✔
Yoga-Workouts ✔
Pilates-Trainingseinheiten ✔
Trainings für Rollstuhlfahrende ✔
Bildschirm-Trainingsanimationen ✔
Grafische Darstellung der trainierten Muskelgruppen ✔
Automatischer Wiederholungszähler ✔
p>
Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen
Herzfrequenz-Bereiche ✔
Herzfrequenzalarme ✔
Herzfrequenz-Kalorien ✔
% HF max. ✔
Erholungszeit ✔
HFV Status ✔
Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte) Ja (über ANT+ oder BLE)
Atemfrequenz (während des Trainings) Nur Yoga, Atemübungen und Meditation
GPS-Geschwindigkeit und -Distanz ✔
Anpassbare Datenseiten ✔
Anpassbare Aktivitätsprofile ✔
Auto Pause® ✔
Intervalltraining ✔
Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung) ✔
Erweiterte Trainings ✔
Herunterladbare Trainingspläne ✔
HRM Laufpace und -distanz ✔
Auto Lap® ✔
Manuelle Runde ✔
VO2max (Laufen) ✔
Trainingsnutzen ✔
Optimierte Erholungszeit Ja (begrenzt)
Audio-Ansagen ✔
DISPLAY- UND/ODER TASTENSPERRE ✔
Auto-Seitenwechsel ✔
Aktivitätenprotokoll auf der Uhr ✔
Physio TrueUp ✔
Lauffunktionen
Verfügbare Laufprofile Laufen, Laufband, Hallenbahn
GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace ✔
Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute) ✔
Lauftrainings ✔
Kompatibel mit Laufsensor ✔
Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung ✔
Golffunktionen
Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns ✔
Entfernung zu Layups/Doglegs ✔
Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge) Automatisch
Digitale Scorecard ✔
Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer ) ✔
Garmin AutoShot™ ✔
ANSICHT GRÜN MIT MÖGLICHKEIT ZUR MANUELLEN POSITIONIERUNG DER FAHNE ✔
Hindernisse und Golfplatzziele ✔
PinPointer ✔
Rundentimer/Gesamtwerte ✔
Kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich) ✔
Kompatibel mit Garmin Golf-App ✔
Verwendbar bei Turnieren ✔
Outdoor-Freizeitfunktionen
Verfügbare Outdoor-Freizeitprofile Wandern, Indoor-Klettern, Bouldern, Skifahren, Snowboarden, Klassischer Langlauf, Stand-Up-Paddle, Rudern, Disc Golf
Zurück zum Start ✔
Anstieg/Abstieg gesamt ✔
Flächenberechnung Ja (über Connect IQ™)
Jagd- und Angelkalender Ja (über Connect IQ™)
Sonnen- und Mondkalender Ja (über Connect IQ™)
Radfahrfunktionen
Verfügbare Fahrradprofile Radfahren, Indoor-Radfahren, E-Bike-Fahren, Handbiking, Indoor-Handbiking
Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm) ✔
Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar) ✔
Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern ✔
Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) Ja (über ANT+ oder BLE)
Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter) ✔
Schwimmfunktionen
Verfügbare Schwimmprofile Schwimmbadschwimmen, Freiwasserschwimmen
Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) ✔
Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) ✔
Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen) ✔
Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts) ✔
Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen) ✔
Zeit- und Distanzalarme ✔
Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser ✔
Languages
Gerätesprachen Arabisch, Bulgarisch, Chinesisch (traditionell), Chinesisch (vereinfacht), Dänisch, Deutsch, Englisch (USA), Estnisch, Finnisch, Französisch, Griechisch, Hebräisch, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Kroatisch, Lettisch, Litauisch, Malaiisch, Niederländisch, Norwegisch, Polnisch, Portugiesisch (Brasilien), Portugiesisch (EU), Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Slowakisch, Slowenisch, Spanisch (International), Thailändisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vietnamesisch
Kommentar